Kurz -Tajemství pánevního dna 3×3
Co se na kurzu Tajemství pánevního dna naučím a můžu těšit?
Pánevní dno dno 3×3 je rozděleno na 3 roviny 3 patra
Co se na kurzu naučím na fyzické rovině?
– cviky, cviky a zase cviky – konečně své pánenví dno najdete – naučíte se používat své pánenví dno jako dýchácí sval, naučíte se používat pánevní dno při běžných denních činnostech – úklid, sporty, kýchání, kašel, při chůzi
Co se na kurz naučím emoční rovině?
– bioenergetická cvičení na tzv.pánevní pancíř – objevíte pánevní dno jako svůj emoční barometr a zdroj intuice
Co se kurzu naučím v energetické rovině?
– pracovat s pánevním dnem jako čerpadlem ženské energie – 2 způsoby PC pumpy a její použití – ovariální dýchání, dozvíte se, co je kundalini energie a jaký má význam 1.čakra pro nás ženy
S čím mi kurz konkrétně pomůže?
S čím mi kurz pomůže na fyzické rovině?
– s poklesem pánevního dna a dělohy – s bolestmi v kříži – s únikem moči/ močovou inkontinencí/- funkční neplodností – bolestivou menstruací – se zpevněním pozadí
S čím kurz pomůže na rovině emoční?
-ženská síla, co to vlastně znamená? V dnešní době pojem skloňovaný, my si pro ni půjdeme do pánve – ženská témata plodnosti, kontakt sama se sebou, být ženou….poradíte si lépe se svým studem, vztekem, nebo úzkostmi pánve – potraty a dlouhé čekání na miminko – výsledkem je vitalita, chuť do života a přirozené ženské sebevědomí – cvičení má dobrý vliv také na bolestivý pohlavní styk, nebo anorgasmii
S čím mi kurz pomůže na rovině energetické?
– vnímat 1.čakru (muladháru) a tím svou ženskou sílu a sexepíl – možná i otěhotnět, jako spoustě žen před vámi – zvednout hormonální hladinu vaječníku
Pro koho je kurz vhodný?
– pro mladé maminky po porodu
– ženy v menopauze i pro seniorky
– pro ženy již s vzniklými potížemi
– pro ženy jako zdravá prevence
– pro mnohé jen tak pro radost
– pro jiné pro hloubku a sebepoznání
Kdo si to fakt užije?
– ženy se vztahem k psychosomatice
– celistvému pohledu na zdraví a život
– pro vás, které rády propojujete
– prožíváte a zkoumáte vlastní tělo
– dozvídáte se nové informace
– a věříte, že v té pánvi je něco víc, než svaly
Kurz není léčbou ani terapií. Je prevencí a sekundární prevencí (brání znovu navracenívylečených potíží). O vhodnosti kurzu se informujte u svého ošetřujícího lékaře. Kurz je veden v rámci body and mind cvičebních aktivit a jako seberozvojový a sebepoznávací seminář.
Jaká témata ženy na kurzu řeší?
-pokles pánevního dna
-únik moči
-prolaps dělohy
-hormonální potíže
-Kegelovy cviky
-menstruace
-přirozené otěhotnění
-porod bez nástřihu
-zdravá sexualita
-ženské sebevědomí
-radost,vitalita a vášeň
-menopauza bez obtíží
Kurz bude probíhat v sobotu 1 celý den nebo ve dvou 3 a půl hodinových blocích s přestávkami
Cena kurzu je 1700Kč
s karma kartou 1500Kč
Extra sleva 20% pro klienty bývalého joga soul studia
Minimální počet studentů 5
Přihlašovat se můžete přímo u lektorky Ivany Luu Šmahlíkové 777799791 nebo e-mailem ivakosmetika@email.cz
Pro rezervaci místa je nutno poslat minimálně 50 % zálohy na č .účtu 178502075/0300
*Záloha je nevratná